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Im folgenden stelle ich Ihnen einen Teil meines Themenangebotes aus den Bereichen "Stärkenorientiert Leben und Erziehen", "Stressprävention und Entspannung im Alltag" und "Selbst-Erfahrung und Selbst-Entwicklung" vor.


  • Worte, die stark machen!                                                                
    Praktische Tipps für eine positive Kommunikation im Familienalltag.
  • Echt starke Kinder!
    Wie Erwachsene Kinder beim Aufbau von Selbstwert und Selbstvertrauen unterstützen können.
  • Das Taschenlampenprinzip oder: jedes Kind hat Stärken!
    Anregungen zu einem stärken- und lösungsorientierten Umgang mit Kindern.
  • Liebe, Grenzen, Konsequenzen, oder:
    Die Kunst, Kindern positiv Grenzen zu setzen.
  • Damit ein starkes Gefühl nicht schwach macht!
    Wie Erwachsene Kinder bei der Bewältigung von Angst unterstützen können.
  • Kinder lieben Rituale.
    Hilfreiche Rituale für den Erziehungs- und Familienalltag.
  • Jedes Kind ist anders.                                                                    
    Anregungen wie wir Kinder temperamentgerecht unterstützen u. fördern können.
  • Kinder im Stress?                                                                            
    Anregungen wie Erwachsene Kinder unterstützen können, Stress vorzubeugen oder zu bewältigen.
  • Keine Angst vor Aggression!
    Wie Erwachsene positiv mit kindlichen Aggressionen umgehen können.
  • Das ist doch typisch für dieses Alter!
    Praktische Entwicklungspsychologie für Eltern.
  • Worte mit Zauberkraft.
    Wie Kinder durch Geschichten lernen können, ihre Probleme selbst zu lösen.
  • Mädchen in der Pubertät - Achtung, vorübergehend Baustelle!
    Konstruktive Anregungen für "Baustellenanwohner", Mütter/Eltern.




  • Miteinander leben - miteinander wachsen.
    Kreative und lösungsorientierte Anregungen für den Erziehungsalltag.
  • Wenn ich an meine Grenzen komme.
    Lösungsstrategien und Entspannungstechniken für gestresste Mütter / Eltern.


  • Zeit für mich - Zeit zum Auftanken!  - Ein Tag zum Auftanken!
    Kurzurlaub im Alltag durch Atem-, Bewegungs-, Entspannungsübungen.
    Geleitete Meditationen, Selbstachtsamkeit, Austausch und vieles mehr.
    (Tages-) Seminar für Frauen.
  • Selbst-bewusste Frauen
    Praktische Anregungen für eine achtsame und positive Selbst-Beziehung.
  • Achtsame Begegnung mit dem inneren Kind.
    Eigene innere Anteile erkennen und nutzen.
  • Die Kraft der inneren Bilder.
    Gesundheitsförderung durch mentales Training.



Gerne greife ich auch ein pädagogisches oder psychologisches Thema Ihrer Wahl auf und arbeite es maßgeschneidert auf die Bedürfnisse Ihrer Zielgruppe/Einrichtung aus.

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