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Im folgenden stelle ich Ihnen meine aktuellen Themen aus den Bereichen Kinder, Erziehung und Familie sowie Entspannung und Stressbewältigung vor.


  • Streiten gehört dazu...  .                                                                
    Anregungen für einen positiven Umgang mit Konflikten im Familienalltag.
  • Jedes Kind ist anders.                                                                    
    Anregungen wie wir Kinder temperamentgerecht unterstützen u. fördern können.
  • Worte, die stark machen!                                                                
    Praktische Tipps für eine positive Kommunikation im Familienalltag.
  • Kinder im Stress?                                                                            
    Anregungen wie Erwachsene Kinder unterstützen können, Stress vorzubeugen oder zu bewältigen.
  • Jedes Kind hat Stärken!
    Anregungen zu einem stärken- und lösungsorientierten Umgang mit Kindern.
  • Echt starke Kinder!
    Wie Erwachsene Kinder beim Aufbau von Selbstwert und Selbstvertrauen unterstützen können.
  • Kinder brauchen Grenzen.
    Liebe, Grenzen, Konsequenzen - die Kunst, Kindern positiv Grenzen zu setzen.
  • Damit ein starkes Gefühl nicht schwach macht!
    Wie Erwachsene Kinder bei der Bewältigung von Angst unterstützen können.
  • Kinder lieben Rituale.
    Hilfreiche Rituale für den Erziehungs- und Familienalltag.
  • Keine Angst vor Aggression!
    Wie Erwachsene positiv mit kindlichen Aggressionen umgehen können.
  • Das ist doch typisch für dieses Alter!
    Praktische Entwicklungspsychologie für Eltern.
  • Worte mit Zauberkraft.
    Wie Kinder durch Geschichten lernen können, ihre Probleme selbst zu lösen.




  • Miteinander leben – miteinander wachsen.
    Kreative und lösungsorientierte Anregungen für den Erziehungsalltag. (Praxisorientierter Elternkurs, minimal 6 Stunden)
  • Das Kind in uns.
    Mehr Verständnis für Kinder durch Kontakt zum eigenen "Inneren Kind". (selbsterfahrungsorientiert, minimal 6 Stunden)
  • Wenn ich an meine Grenzen komme.
    Lösungsstrategien und Entspannungstechniken für gestresste Mütter und Väter. (minimal 3 Stunden)


  • Zeit zum Auftanken!
    Neue Energie für den Alltag durch Entspannung und mehr. (Fortlaufender Kurs für Erwachsene, minimal vier Einheiten)
  • Ein Tag zum Auftanken.
    Neue Energie für gestresste Frauen. (Tagesseminar für Frauen bzw. Mütter)
  • Neue Energien tanken.
    Effektive Entspannungstechniken für jeder Manns Alltag. (Tagesseminar für Männer)
  • Auch Entspannung will gelernt sein!
    Integriertes Entspannungstraining für Erwachsene. (Fortlaufender Kurs, minimal 8 Einheiten)
  • Ganz entspannt im Ruhestand?!
    Integriertes Entspannungstraining für ältere Menschen. (Fortlaufender Kurs, minimal 8 Einheiten)
  • Die Kraft der inneren Bilder.
    Gesundheitsförderung durch mentales Training. (minimal 3 Stunden)


  • Komm mit ins Land der Phantasie!
    Spielerische Entspannung für Kinder und deren Erwachsene. (2 stündiger Einzelkurs m. Elternabend; Fortsetzungskurse)
  • Wenn die Aufmerksamkeit nicht da ist, wo sie sein soll.                  Neu!
    Informationen, Anregungen und Spiele rund um das Thema Aufmerksamkeit / Konzentration (1 Elternabend, 3 x 2 Stunden für Kinder mit ihren Eltern)


  • Weißt Du wie der Tiger atmet?
    Wohl-Fühl-Tricks für Grundschulkinder. (mindestens 5 stündiger Grundkurs 
    m. Elternabend; Fortsetzungskurs)


Gerne greife ich auch ein pädagogisches oder psychologisches Thema Ihrer Wahl auf und arbeite es maßgeschneidert auf die Bedürfnisse Ihrer Zielgruppe/Einrichtung aus.

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